Recta/CheffNistori – Nistori

A duhet ta lani orizin përpara gatimit?!

Vite më parë, amvisat shqiptare e kishin zakon të shpëlanin orizin me ujë të ftohtë përpara gatimit të…
Çfarë i ndodh trupit kur heqim dorë nga mishi

Çdo vit, mijëra njerëz në botë vendosin të heqin dorë nga mishi dhe produkett shtazore për të zbuluar…
Çfarë i ndodh trupit tuaj kur konsumoni salmon?

Salmoni gjithmonë është konsideruar si një ushqim shumë shëndetshm dhe një zgjedhje e mirë kur jeni në një…

- Kura natyrale për pastrimin e mëlçisë dhe organizmit në pesë ditë
  
  Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo…
- Si t’i ruani karrotat që të qëndrojnë sa më të freskëta
  
  Natyralisht të ëmbla dhe plot me lëndë ushqyese, karotat janë ndër perimet më të gjithanshme në kuzhinë. Ndodh…
- A duhet larë mishi i pulës përpara gatimit
  
  Hapi më i arsyeshëm përpara gatimit të mishit të pulës duket larja e tij në ujë të ftohtë…
- Si të mbroheni nga pesticidet te frutat dhe perimet
  
  Në ditët e sotme shqetësimet në lidhje me ekspozimin ndaj pesticideve dhe toksinave janë të larta. Ndikimi në…
- Konsumimi i bukës çdo ditë – cili është lloji më i shëndetshëm?
  
  Ekzistojnë lloje dhe shije të ndryshme bukësh, por shpesh marrim mesazhin se nga pikëpamja ushqyese, buka është shumë…
- Farë e zezë dhe mjaltë, toniku i fuqishëm për imunitetin
  
  Fara e zezë (Nigella Sativa) është bimë që formon një kapsulë frutore e cila është përdorur në mjekësinë popullore…
- Ushqimet e shëndetshme që bëhen të rrezikshme nëse e teproni
  
  Kur vjen puna tek ushqyerja e shëndetshme, shpesh njerëzit kanë tendencën ta teprojnë me fruta dhe perime të…
- Ramazani, ushqyesit më të nevojshëm gjatë agjërimit
  
  Muaji i shenjtë i Ramazanit i ka gjetur miliona besimtarë në mbarë globin të mbyllur në shtëpitë e…
- Sekretet e përgatitjes së kafesë turke me shijen perfekte
  
  Kafeja turke është e famshme në të gjithë botën jo vetëm për shijen dhe stilin e veçantë të përgatitjes…