Këshilla – Nistori

Çka i ndodh trupit nëse pini më shumë ujë sesa duhet

Uji është thelbësor për çdo qelizë të trupit të njeriut, por sasia e tepërt mund të shkaktojë hidratim…
Mos i leni fëmijët pa mbikëqyrje, ata nuk e kuptojnë rrezikun e mbytjes në ujë

Mos i lini pa mbikëqyrje, ata nuk e kuptojnë rrezikun e mbytjes Fatkeqësitë në ujë mund të ndodhin…
Cilët janë faktorët e rrezikut për autizëm gjatë shtatzënisë?

Ekspertët besojnë se ka disa faktorë (shumë prej të cilëve ndoshta ende të panjohur) që së bashku ndikojnë…

- Mos zgjidhni kurrë këto ngjyra rrobash banje për fëmijët – nuk është çështje estetike, por jete
  
  Një apel i rëndësishëm për prindërit Vera është stina e lojës, buzëqeshjes dhe kënaqësisë në pishina dhe në…
- Dyert emergjente në aeroplan, si shpëtohen pasagjerët në situata të pazakonta
  
  Secili aeroplan është i pajisur kryesisht me tetë dalje emergjente, dy dyer në fillim dy në fund dhe…
- Ushqimet më të pasura me vitaminë C dhe doza ditore e rekomanduar
  
  Një vitaminë me fuqi të madhe mbrojtëse, por e rrezikshme nëse e merrni më shumë se duhet Vitamina…
- Antibiotikët rrisin rrezikun e obezitetit te fëmijët, paralajmëron një studim i ri
  
  Mjekët duhet të jenë të kujdesshëm kur u përshkruajnë antibiotikë fëmijëve të vegjël Fëmijët që kanë marrë antibiotikë…
- Pse duhet të mbani syze dielli sa herë që dilni jashtë
  
  Kur shumica e njerëzve mendojnë për syzet e diellit, ata imagjinojnë ditët me diell të verës në plazh…
- Si të hidratoheni në verë
  
  Vera dhe temperaturat e larta mund të çojnë shpejt në dehidratim, nëse nuk i kushtohet vëmendje e mjaftueshme…
- Vitamina D është thelbësore, por në këto raste ka efekte anësore
  
  Sasia e tepërt e vitaminës D mund të shkaktojë nivele të rrezikshme të kalciumit në gjak, të cilat…
- Mëngjeset me 400 kalori
  
  Jeni në kërkim të ideve të mëngjesit që janë të shijshme dhe të shëndetshme njëkohësisht? Më poshtë do…
- Pse duhet të vendosni çdo ditë krem kundër diellit!
  
  Të gjithë kemi dëgjuar se sa e rëndësishme është të përdorim krem kundër diellit për të mbrojtur lëkurën,…