Përmirësoni besimin e fëmijës suaj

    Vetëbesimi është një nga cilësitë më të vlefshme që prindërit mund të zhvillojnë dhe inkurajojnë tek një fëmijë.

    Tipari formon mënyrën se si fëmijët e shohin veten dhe u qasen sfidave që në moshë të hershme, dhe vetëbesimi mund të rrisë elasticitetin e tyre, suksesin akademik dhe aftësitë sociale.

    Për të pasur sukses në këtë, ndiqni tetë udhëzimet që ekspertët kanë veçuar.

    Festoni arritjet e tyre, qofshin ato të mëdha apo të vogla

    Pranimi i arritjeve të fëmijës suaj, pavarësisht se sa të vegjël kanë qenë dikur, është një mënyrë e shkëlqyer për të ndërtuar besimin e tyre. Jini të lumtur dhe festoni me ta kur arrijnë qëllime të caktuara, provojnë diçka të re ose përmirësohen në çfarëdo mënyre. Njohja e sukseseve të tyre forcon besimin e tyre në aftësitë e tyre dhe i inkurajon ata të vazhdojnë të përpiqen.

    Inkurajoni pavarësinë

    Lejimi i fëmijëve për të marrë vendime, për të përfunduar detyrat dhe për të zgjidhur problemet vetë, i ndihmon ata të ndihen të aftë dhe të sigurt. Filloni me përgjegjësi të përshtatshme për moshën, të tilla si zgjedhja e rrobave të tyre ose paketimi i çantës së shkollës. Pavarësia ngjall një ndjenjë besimi dhe ndërton elasticitet, shkruan The Times of India.

    Përqendrohuni në përpjekjet e tyre, jo vetëm në rezultatet

    Lavdërimi i përpjekjes, jo vetëm i rezultateve, i ndihmon fëmijët të kuptojnë rëndësinë e punës së palodhur dhe këmbënguljes. Në vend që të përqendroheni te nota, njihni kohën dhe përkushtimin që ata kushtojnë për të mësuar. Kjo qasje inkurajon një mentalitet të rritjes dhe ndërton besimin në aftësinë e tyre për t’u përmirësuar.

    Mos i krahasoni me të tjerët

    Krahasimi i fëmijëve me vëllezërit e motrat, miqtë ose shokët e shkollës mund të dëmtojë vetëvlerësimin dhe ndjenjën e vlerës së tyre. Në vend të kësaj, përqendrohuni në pikat e forta dhe përparimin e tyre unik. Ndihmojini të kuptojnë se secili përparon me ritmin e vet dhe inkurajojini ata të konkurrojnë me veten e tyre të kaluar, jo me të tjerët.

    Krijoni një mjedis pozitiv dhe stimulues

    Një mjedis shtëpiak i dashur dhe mbështetës i ndihmon fëmijët të ndihen të sigurt dhe të sigurt, shkruan The Times of India. Kur fëmijët e dinë se kanë një hapësirë ​​të sigurt për t’u shprehur pa gjykuar, ata kanë më shumë gjasa të eksplorojnë potencialin e tyre. Dëgjimi, të qenit i pranishëm dhe shfaqja e ndjeshmërisë janë çelësi për të krijuar një atmosferë mbështetëse.

    Lërini të rrezikojnë dhe të mësojnë nga gabimet e tyre

    Lejimi i fëmijëve të ndërmarrin rreziqe të vogla dhe të bëjnë gabime i ndihmon ata të mësojnë elasticitetin dhe vetëbesimin. Nëse pengohen ose dështojnë, udhëzojini se si të provojnë përsëri dhe ta zgjidhin problemin. Të mësuarit se gabimet janë pjesë e të mësuarit, krijon besim në aftësinë e tyre për të përballuar dështimin.

    Inkurajoni ndërveprimet sociale

    Inkurajimi i zhvillimit të aftësive sociale luan një rol të rëndësishëm në ndërtimin e vetëvlerësimit. Prindërit duhet t’i inkurajojnë fëmijët të bëjnë miq, të bashkohen me aktivitetet në grup dhe të ndërveprojnë me të tjerët. Qoftë nëpërmjet sporteve, takimeve apo klubeve, ndërveprimet sociale i ndihmojnë ata të mësojnë punën në grup, ndjeshmërinë dhe besimin në mjedise të ndryshme.

    Bëhu shembulli më i mirë për ta

    Fëmijët mësojnë shumë duke parë prindërit e tyre. Tregoni besim në veprimet, vendimet tuaja dhe madje edhe mënyrën se si i trajtoni sfidat. Përdorni vetë-bisedë pozitive dhe shmangni vetëkritikën. Kur fëmijët shohin se i qaseni jetës me besim, ata kanë më shumë gjasa të adoptojnë një mentalitet të ngjashëm.

    Lajmi Paraprak

    Kosova kundër zgjidhjeve me Serbinë që prekin territoret

    Lajmi i rradhës

    Trump emëron Muskun në krye të një departamenti të ri

    Lajme tjera

    10 këshilla për vendosjen e kufijve të shëndetshëm

    Eduart Tafa, psikolog Vendosja e kufijve mund të jetë sfiduese, por është një pjesëthelbësore e respektit për veten. Për të vendosur kufijtë nëmënyrë efektive, duhet të njihni nevojat tuaja dhe t’i pohoni ato. Në mënyrë ideale, ju duhet të pohoni veten në një mënyrë tëqartë, koncize dhe pa falje. Mësimi dhe praktikimi i kësaj aftësiethelbësore mund të përmirësojë vetëvlerësimin tuaj dhe cilësinëe marrëdhënieve tuaja. Kufijtë përshkruajnë bazën kryesore përmënyrën se si dëshironi që njerëzit e tjerë t’ju trajtojnë. Atosigurojnë një ndjenjë respekti reciprok dhe kufizojnë mundësinëe njerëzve që manipulojnë ose përfitojnë nga ju. Kufijtëgjithashtu respektojnë nevojën tuaj për kujdesin ndaj vetes dheintegritetin personal. Ne të gjithë kemi kufij në marrëdhëniettona, dhe injorimi i këtyre kufijve mund të çojë në ndjenja tëpakënaqësisë. Njerëzit me kufij të shëndetshëm kanë tendencë tëkenë një vetëdije të lartë për nevojat e tyre. Ata gjithashtuvlerësojnë identitetin e tyre dhe nuk bëjnë kompromis me vetenpër njerëzit e tjerë. Disa keshilla qe mnajne kufijte te shendetshem: 1. Listoni përparësitë tuaja më të rëndësishme: Çfarë është e panegociueshme për ju? Cilat janë kufijtë tuaj të fortë, rregullatqë refuzoni të përkuleni? Këto janë përparësitë tuaja më tërëndësishme, dhe aty mund të filloni fokusin tuaj. Kufijtë vijnënë shumë forma dhe forma, dhe ato përfshijnë kufijtë fizikë, emocionalë, moralë dhe financiarë. 2. Kushtojini vëmendje intuitës suaj:  Hulumtimet tregojnë se intuitat tona na ndihmojnë të përpunojmë informacionin e pavetëdijshëm për të marrë vendime më të mira dhe më tëshpejta.1 Me fjalë të tjera, nëse mendimi për të kujdesur përfëmijën e fqinjit tuaj ju mbush me frikë, kushtojini vëmendjeasaj ndjenje. Më pas, nëse një ofertë pune nuk ndihet “e drejtë“, mund të mos jetë puna e duhur për ju! 3. Merrni Përgjegjësinë për Nevojat tuaja: Pavarësisht se sa idoni miqtë dhe familjen tuaj, është ende puna juaj të kujdesenipër veten. Gjithmonë keni një plan alternativ për të shmangurplotësisht varësinë nga të tjerët për t’ju bërë të lumtur. 4. Praktikoni Thënien Jo: Jo është një fjali e plotë. Kjo e vërtetëmund të duket e paimagjinueshme, veçanërisht nëse mbaniparagjykimet se “jo” ju bën një person të keq ose një mik të keq. Por të thuash “jo” për njerëzit e tjerë shpesh do të thotë t’i thuash“po” vetes, dhe pse nuk duhet të kesh rëndësi? Mundohuni tëshmangni gënjeshtrat pse thoni jo. Edhe pse një gënjeshtër e bardhë mund të duket e padëmshme, është e lehtë të harrosh atëqë ke thënë ose të kapesh në mashtrimin tënd. Nëse dikushzbulon se e keni gënjyer, ai me siguri do të ndihet më i tradhtuardhe i lënduar sesa nëse i kishit thënë të vërtetën. 5. Përdorni Deklaratat : Deklaratat I ju ndihmojnë tëkomunikoni nevojat dhe ndjenjat tuaja pa sulmuar personintjetër.3 Ato mund të jenë jashtëzakonisht efektive në punënkufitare. Thënë kështu, shumë herë, ne nxitojmë për deklaratattuaja (ju lëndoni ndjenjat e mia! Ju kurrë nuk doni të shkoniaskund. Ju nuk kujdeseni për punën time!) Kur ndihemi tëzemëruar ose të lënduar. Deklaratat Ju vijnë si akuzuese, dhe atoshpesh rezultojnë që personi tjetër të bëhet mbrojtës ose itërhequr. Ky model shtytje-tërheqje tenton vetëm të përjetësojëpakënaqësinë. 6. Shmangni faljen e tepërt: Mos harroni se kufijtë e fortë nukkërkojnë miratimin e dikujt tjetër. Për më tepër, të kërkosh faljenuk ndryshon domosdoshmërisht se si mund të ndihet personitjetër për ty…
    Më tepër

    Bashkohu

    Informohu në kohë