Gruaja – Nistori

Kur nëna vuan pas lindjes, si t’i ndihmojmë?

Në javët e para pas lindjes, madje rreth 70 për qind e femrave “kanë humor të ndryshueshëm”, prandaj…
Këto peceta higjienike përmbajnë kimikate që shkaktojnë kancer

“Carefree”, një markë e njohur e pecetave higjienike për gratë, të përdorura gjatë ciklit menstrual, përmban një kimikat…
Pesë ushqimet që duhet të hani për flokë të shëndetshëm

Jeni të shqetësuar me rënien e flokëve? Shumë njerëz duan flokë të fortë dhe të shëndetshëm, veçanërisht gjatë…

- Si ta menaxhosh karrierën dhe jetën si nënë
  
  Të jesh nënë është një nga rolet më të bukura, por edhe më sfiduese. Kur në këtë ekuacion…
- Pikat e bardha rreth syve – Çfarë tregojnë për shëndetin
  
  Më siguri keni vënë re të paktën një herë tek vetja apo tek të afërmit disa pika të…
- Rënia e flokëve në vjeshtë – Vitaminat dhe mineralet që ju vijnë në ndihmë
  
  Flokët bien më shumë në vjeshtë dhe kjo është shumë e vërtetë e deri diku normale. Megjithatë kjo…
- Menopauza, çfarë duhet të dinë gratë dhe si mund ta trajtojnë
  
  Tek femrat menopauza zakonisht ndodh rreth moshës së mesme, duke sjellë pas vetes edhe mbylljen e ciklit të…
- Maskat e fytyrës, cilat duhet të zgjidhni
  
  Sipas llojit të lëkurës dhe problemit që keni, zgjidhni maskën e duhur, e cila do t’ju dhurojë, pikërisht…
- Lista e ushqimeve me vitaminat dhe mineralet e duhura për gratë
  
  Trupi i njeriut ka nevojë për vitamina dhe minerale që të gëzojë shëndet të plotë. Çdo vitaminë apo…
- Kundër njollave kafe në lëkurë – Trajtimi natyral
  
  Një nga problemet më të zakonshme të fytyrës së një njeriu janë shenjat apo njollat e zeza. Ato…
- A është e mundur të jesh një “nënë e përkryer”?
  
  Në shoqërinë e sotme, të qenit “nënë e përkryer” shpesh duket si diçka e paarritshme. Por çfarë do…
- A duhet të konsumoni kafe gjatë shtatzënisë?
  
  Gratë shtatzëna nuk duhet të heqin dorë nga kafja e përditshme, sepse jo vetëm që nuk e rrezikojnë…