Gruaja – Nistori

Koha e duhur kur duhet të flenë fëmijët

Gjumi është thelbësor për shëndetin e mirëqenien e njeriut. Kur vjen puna tek të vegjëlit, rëndësia e gjumit…
Veshjet e dimrit këtë sezon, kanë të gjitha këtë të përbashkët!

Për sezonin vjeshtë-dimër 2021, ekspertët e modës po përqendrohen në mënyrë të veçantë tek “tartani” ose stofi skocez.…
Ushqimet e dëmshme që u japim fëmijëve tanë

Që në moshë fare të re, shumë fëmijë fillojnë të hanë ushqime që përmbajnë shumë sheqer. Kjo dëmton…

- Gabimet në kuzhinë që helmojnë ushqimin
  
  Rreziqet që i kanosen shëndetit tonë e kanë shpesh pikënisjen nga vendi ynë i preferuar, kuzhina. Sado që…
- Ulet mosha e grave të prekura nga kanceri në gji
  
  Аrineta Abdushi, 37-vjeçare nga qyteti i Dibrës në Maqedoninë e Veriut, para dy vjetësh është diagnostikuar me kancer…
- Dëmtimet që sjell çanta e shkollës dhe mënyra e duhur për ta mbajtur
  
  Numri i fëmijëve nën 12 vjeç që vuajnë nga dhimbjet e shpinës sa vjen e është në rritje,…
- Këshilla për të menaxhuar fëmijët që bëjnë naze në tryezën e ushqimit
  
  Nuk janë të paktë fëmijët që, njëherë para ngrënies, fillojnë të bëjnë naze në tryezë. Ata kthejnë kokën,…
- Modelet më të njohura të xhaketave për vjeshtë, dhe ato kombinohen me çdo veshje
  
  Falë ngjyrave dhe prerjes, do të keni mundësi të kombinoni lehtësisht këto modele xhaketash Xhaketa është një pjesë…
- Shqetësimet e përbashkëta të shumë nënave dhe si mund të reagojmë pozitivisht ndaj tyre
  
  Ka shumë gjëra që na shqetësojnë në jetën tonë të përditshme. Shëndeti, puna, ekonomia, politika. Dhe duke shtuar…
- Tetori Rozë | Një në nëntë gra preket nga kanceri i gjirit
  
  Tetori, në të gjithë botën është muaji i ndërgjegjësimit për zbulimin e hershëm të kancerit të gjirit. Një…
- Pesë këshilla kur të dy prindërit punojnë
  
  Kur bëhesh prind, një nga gjërat më të vështira është menaxhimi i kohës mes shumë angazhimeve që keni.…
- Po llastohet apo ndjen vërtet dhimbje? Si të dallojmë të qarat e fëmijës
  
  Edhe për prindërit me përvojë, të cilët kanë më shumë fëmijë ose fëmijë më të mëdhenj, të kuptuarit…