Fëmijët që rriten me modele sjelljeje të përqendruara në kënaqjen e të tjerëve dhe që kanë frikë nga kritikat, si të rritur, do t’i shtypin emocionet e tyre dhe do t’i fshehin problemet nga ata përreth tyre.
Tek fëmijë të tillë, simptomat fizike të depresionit dhe trazirat emocionale shfaqen në jetën e përditshme dhe manifestohen në simptoma fizike si lodhja dhe rraskapitja. Të thuash “Jam thjesht i lodhur” mund të ndihmojë në qetësimin e një prindi me standarde të larta, veçanërisht kur ai shton se ka punuar shumë.
Në disa raste, stresi kronik dhe problemet emocionale mund të çojnë në humbje të gjumit ose cilësi të dobët të gjumit, kështu që fëmijët e rritur nuk përpiqen gjithmonë t’i fshehin problemet e tyre të shëndetit mendor.
Për më tepër, është e zakonshme që njerëzit që rriten si perfeksionistë të minojnë nevojat e tyre dhe të luftojnë për rehatinë e familjes së tyre, madje edhe në moshë madhore. Kjo është veçanërisht e vërtetë për fëmijët e rritur që kanë një ndjenjë hiper-pavarësie ose frikë se mos zhgënjejnë prindërit e tyre.
Edhe kur kanë nevojë për mbështetje emocionale, ata do të preferojnë të përdorin një frazë si “Unë mund ta bëj” ose “Unë do t’ia dal” për ta liruar familjen nga marrja e çdo barre emocionale.
Megjithatë, në të gjitha këto, është e rëndësishme të mos i minimizoni shqetësimet dhe vështirësitë tuaja. Në kohë të trazuara, është e rëndësishme të gjeni mbështetje nga të dashurit tuaj. Telegrafi
